Простой рецепт салата из морской капусты домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 272 килокалорий.Время подготовки: 20 минутВремя приготовления: 15 минутКоличество калории: 272 килокалорийКоличество порций: 4 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СалатыИнгредиенты на четыре порции400 грамм маринованной морской капусты1 сиреневая луковица2 морковки сырые2 яйца крутыхсок половины лимонаоливковое маслоПошаговое приготовлениеморковь натереть на терке или фудпроцессорелук нарезать очень тонкими полукольцамияйца порезать мелковсе это соединяем с морской капустойзаправляем лимонным соком и оливковым масломУпотребление в пищу морской капусты оказывает следующее благотворное влияние на организм: удовлетворяет потребность организма в пищевых волокнах и йоде, недостаток которых приводит к нарушению в работе центральной нервной системы, ослаблению умственных и физических возможностей; йод улучшает ассимиляцию белка, усвоение фосфора, кальция и железа, активирует ряд ферментов; выводит токсины, тяжелые металлы и радионуклиды; ликвидирует витаминно-минеральную недостаточность; улучшает пищеварение и обменные процессы в организме; нормализует деятельность центральной нервной, сердечно-сосудистой и дыхательных систем; нормализует кровяное давление, уровень холестерина и триглицеридов в крови; укрепляет иммунную систему и повышает иммунитет; способствует нормализации функций щитовидной железы; оказывает антивирусную активность; уменьшается вязкость крови, понижается тонус сосудов; замедляют процесс атеросклероза в кровеносных сосудах; способствует заживлению язвы желудка; лечит кожные заболевания и придают коже смугловатый оттенок; устраняет мужские и женские половые дисфункции; лечит женские воспаления и импотенцию у мужчин; известна как мощный афродизиак - возбуждающее любовное средство.
