Фруктовый салат в корзинке

Национальная кухня:
  1. yobou

    yobou Member

    Очень простой рецепт фруктового салата в корзинке домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 15 минут. Содержит всего 43 килокалорий.


    Фруктовый салат в корзинке
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: до 15 минут
    • Количество калории: 43 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Десерты

    Ингредиенты на две порции

    • Апельсин 1 шт.
    • Яблоко 0.5 шт.
    • Груша 0.5 шт.
    • Виноград 30 г.

    Пошаговое приготовление

    1. Вот такие сладкие десерты фруктовые очень любит моя доча. Утро у нас начинается с творожников, фруктов и чая. Сегодня мы вместе сделали такие апельсиновые корзинки. Дайте ребенку возможность что - то сделать вместе с вами, тогда десерт для него станет еще вкуснее, потому как сделанный собственными руками! Итак, для десерта нужны только самые свежие фрукты, сладкие и сочные. Вымойте всё, обсушите.
    2. Сначала сделаем корзинку. Разрежьте апельсин ровно пополам. Чайной или кофейной ложечкой удалите мякоть осторожно, так чтобы не повредить апельсиновую корзинку.
    3. Саму мякоть апельсина порежьте на небольшие кусочки.
    4. Грушу порежьте на кусочки.
    5. Яблоки порежьте на небольшие кусочки.
    6. Виноградинки порежьте на половинки, удалите косточки внутри.
    7. Складываем в мисочку фрукты. Перемешиваем. Заправлять салат или нет на ваше усмотрение, я бы добавила пару ложек йогурта натурального домашнего, но моя дочка не ест его.
    8. Наполняем корзиночки салатом.
    9. Сверху выкладываем виноградинки и подаем к завтраку. К фруктам нужно еще обязательно что - то более калорийное подать, овсянку, или творожную запеканку, творожники. Приятного дня!


     
    polinam нравится это.
  2. qtlljxe

    qtlljxe New Member

    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
  3. Л_Крапивко

    Л_Крапивко Ланка К

    очень люблю фруктовый салат в корзинке,
    a с этим рецептом только здесь и сейчас столкнулась
     
    А_Рубан нравится это.