овощная запеканкаFANTASY

Национальная кухня:
  1. ЮляМ

    ЮляМ Машинина

    Простой рецепт овощной запеканкаFANTASY домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 60 минут. Содержит всего 254 килокалорий.


    овощная запеканкаFANTASY
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 60 минут
    • Количество калории: 254 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Запеканка

    Ингредиенты на восемь порций

    • перец мясистый разного цвета 400 гр.
    • баклажаны 400 гр.
    • кабачки 200 гр.
    • тёртый на крупную тёрку швейцарский сыр 300 гр.
    • яйца 8 шт.
    • зелёный лук 4-5 перьев
    • масло для жарки. сл. масло и тёртые белые сухари для формы.
    • соль перец.
    • для сервировки - листья салата. сыр фета. маслины.

    Пошаговое приготовление

    1. овощи нарезать кубиками и обжарить 5-6 мин. в малом к - ве масла. по отдельности. дать остыть.
    2. яйца взбить в крутую пену. добавить соль. перец. сыр и овощи.
    3. всё хорошо перемешать и поместить в заранее смазанную маслом и посыпанную обильно сухарями разъёмную форму.
    4. выпекать в прогретой духовке при 190 40 минут.
    5. сервировать на листьях салата с сыром фета и маслинами.

    сытное. очень сочное. ароматнейшее блюдо. доставит удовольствие вам и вашим близким. попробуйте!



     
  2. schitova86

    schitova86 Мила

    Когда в первый раз попробовала овощную запеканкаfantasy, мне не понравилось.
     
    Obluezoz и Vloctiix нравится это.
  3. Pafoebvsj

    Pafoebvsj Помелова

    отлично! муж в восторге... да и гостям понравилося....
     
    Солошенко Т нравится это.
  4. oegyzaenu

    oegyzaenu New Member

    Спасибо дорогуша чувствую рецепт овощной запеканкаfantasy станет любимкой
    хочу хочу
     
    Akfxitaj нравится это.
  5. Afoaipume

    Afoaipume Женя Б

    спасибо за рецепт
    очень люблю овощную запеканкаfantasy