Запеканка с овощами и отварной курицей

Простой рецепт запеканки с овощами и отварной курицей домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 минут. Содержит всего 213 килокалорий.

• Время подготовки: 15 минут
• Время приготовления: 40 минут
• Количество калории: 213 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Вторые блюда

Ингредиенты на четыре порции

• отварная грудка
• пакет замороженных овощей
• луквица
• соль, чесночная приправа, сушеная зелень
• майонез, сметана, растительное масло
• панировочные сухари.

Пошаговое приготовление

1. Отварить куриную грудку с морковкой, луком и палками сухого укропа, без соли
2. Остудить курицу, мелко нарезать, смешать с мелко порезанной (обжаренной на растительном масле) луковицей, посолить
3. Я добавила измельченный кубик «Knorr крошка чеснок». Форму для запекания смазать растительным (я использовала дешевое оливковое) маслом, посыпать панировочными сухарями
4. Купила упаковку «Смесь Mexico». Половину смеси выложила в форму, затем курицу, затем вторую половину смеси, посыпала сухой приправой (я использовала базилик). Сверху слегка смазала сметаной, смешанной с майонезом
5. Запекала в заранее нагретой духовке 40 минут.

Очень люблю готовить простые блюда. Что-то взял, смешал, запек или потушил. И все. Мне очень понравилось это блюдо. Надеюсь, что понравится кому-нибудь еще. Сфотографировать нечем, но получилось симпатично, пестренько.

 

Вкуснятина, обожаю запеканку с овощами и отварной курицей
Всё сама и съела.
Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
Спасибо, Oarpdjytc

 

Надо попробовать приготовить запеканку с овощами и отварной курицей

 

удачный рецепт, получается с первого раза)

 

Спасибо за рецепт!
сколько у тебя вкусностей новых

 

супер задумка - буду заглядывать!

 

Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.