Хлеб по Дюкану в мультиварке

Домашняя выпечка — это всегда очень вкусно. От нее еще попробуй оторвись! Я предлагаю вам весьма простой, но достаточно удачный вариант, как приготовить хлеб по Дюкану в мультиварке.

Количество порций: 1

Простой рецепт хлеба по Дюкану в мультиварке домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 мин. Содержит всего 39 килокалорий.

• Время подготовки: 17 минут
• Время приготовления: 40 мин
• Количество калории: 39 килокалорий
• Количество порций: 1 порцию

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Выпечка, Хлеб

Ингредиенты на одну порцию

• Отруби овсяные — 4 Ст. ложки
• Разрыхлитель — 1 Ст. ложка
• Отруби пшеничные — 2 Ст. ложки
• Творог — 2 Ст. ложки (0% жирности)
• Яйцо — 2 Штуки
• Специи — 1 Чайная ложка (щепотка соли, сах. заменитель, травы и т. д. )

Пошаговое приготовление

1. В глубокую мисочку вбейте яйца, взбейте их вилкой со щепоткой соли.
2. Добавьте по вкусу немного стевии или другой заменитель сахара, который у вас есть под рукой.
3. Чтобы приготовить ароматный хлеб по Дюкану в мультиварке в домашних условиях, можно добавить сушеные травы: розмарин, базилик, тимьян и т. д.
4. Всыпьте разрыхлитель.
5. Отруби измельчите в блендере или кофемолке. Добавьте их в мисочку.
6. Выложите мягкий обезжиренный творог и все как следует перемешайте до однородности.
7. В чашу мультиварки капните немного растительного масла, с помощью кисточки распределите его по всему дну и бокам.
8. Выложите тесто, разровняйте верх.
9. Включите режим «Выпечка» на 30 минут. После завершения программы можно аккуратно (с помощью контейнера для варки на пару, например) перевернуть и подрумянить хлебушек с другой стороны.
10. Вот и весь секрет, как приготовить хлеб по Дюкану в мультиварке.
11. Худейте вкусно!

 

Спасибо за рецепт!
сколько у тебя вкусностей новых