Простой рецепт оладий из кабачка и творога домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 292 килокалорий.Время подготовки: 15 минутВремя приготовления: 30 минутКоличество калории: 292 килокалорийКоличество порций: 5 порцийСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ЗакускиИнгредиенты на пять порцийКабачок (в очищенном виде 400 г) — 2 штТворог — 100 гХлопья овсяные (ТМ Мистраль) — 3 ст. л.Мука (0,5 стакана или чуть больше или меньше)Яйцо — 1 штМасло растительное (для жарки)Соль - по вкусуПерец душистый молотый - по вкусуПошаговое приготовлениеПростые продукты, бюджетный вариант и полезный, здоровый завтрак у вас на столе. За рецепт спасибо Людочке Думчевой.Кабачки или цуккини вымыть, очистить, удалить семена и натереть на мелкой терке. Отжать сок от кабачков.Добавить творог.Хлопья отмерять идобавить к общей массевместе с яйцом.Посолить, поперчить и перемешать.В сковороде разогреть растительное масло, ложкой выкладывать кабачково - творожную массу и жарить как обычные оладьи с двух сторон. Готовые оладьи выкладывать на бумажное полотенце, чтобы избавиться от лишнего масла.
