Салат "Фруктовый

Очень простой рецепт приготовления салата из лесных ягод и фруктов.

Количество порций: 4

Очень простой рецепт салата "Фруктового" домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 165 килокалорий.

• Время подготовки: 20 минут
• Время приготовления: 15 мин
• Количество калории: 165 килокалорий
• Количество порций: 4 порции
• Повод: Для детей

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салаты
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

Ингредиенты на четыре порции

• клубника — 450 Грамм
• черника — 450 Грамм
• дыня — 1/1, Штуки
• мята — 1 Щепотка
• апельсин — 2 Штуки

Пошаговое приготовление

1. Тщательно промыть ягоды. Положить чернику и клубнику в глубокую миску.
2. Почистить апельсин. Разделить фрукт на дольки и положить к ягодам.
3. Нарезать дыню. Порубить клубнику на 4 части. Подготовить щепотку мяты.
4. Переложить кусочки дыни и мяту в миску к ягодам.
5. Порезать второй апельсин напополам. Выжать сок в миску с салатом.
6. Хорошенько перемешать и подать к столу.

 

Как красиво и вкусно наверно.
Спасибо за рецептик.

 

Очень очень интересно.
Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - globa89 ваш рецепт.
Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.

 

Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!