Абрикосово-мятный смузи

Очень простой рецепт абрикосово-мятного смузи домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 173 килокалорий.

• Время подготовки: 13 минут
• Время приготовления: 15 минут
• Количество калории: 173 килокалорий
• Количество порций: 2 порции

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напитки

Ингредиенты на две порции

• Абрикосы 5 штук
• Кефир 1% - ый ½ л
• Свежая мята 2 стебля
• Прозрачный мед 20 мл

Пошаговое приготовление

1. Извлеките косточку из абрикосов, и нарежьте мякоть крупными кусочками.
2. Отделите листья мяты от стебля, половину листьев измельчите, а половину оставьте для декора.
3. Добавьте в чашу блендера абрикосы, измельченную мяту, кефир и мед.
4. Хорошенько взбейте блендером до однородной массы.

 

Готовила вчера абрикосово-мятного смузи по этому рецепты на свой день рождения.
Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!

 

невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта

 

очень вкусный рецепт абрикосово-мятного смузи, буду рада воспользоваться рецептом.

 

Вот он секрет!
спасибо за волшебно вкусный рецептик абрикосово-мятного смузи

 

Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
А вот технология позабавила

 

Надо попробовать

 

Рецепт прекрасный!
Попробовала приготовить абрикосово-мятный смузи - очень вкусно!!!

 

З_Ельникова, ты сама их придумала рецепт абрикосово-мятного смузи?