Простой в приготовлении, но очень вкусный и легкий супчик, прекрасно подойдет для обеда в жаркий день,т.к. он вкусен и в горячем, и в теплом виде.Несложный рецепт супа с морской капустой, рисом и кальмарами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 303 килокалорий.Время подготовки: 14 минутВремя приготовления: 30 минутКоличество калории: 303 килокалорийКоличество порций: 2 порцииСложность: Несложный рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Первые блюдаИнгредиенты на две порцииКуриный бульон — 1 лМорская капуста (вареная) — 120 грКальмар (тушка) — 2 штОгурец маринованный — 1 штРис «Кубань» ТМ Мистраль — 1 ст. л.Морковь — 0,25 штЯйцо куриное (вареное) — 1 штМасло растительное — 1 ч. л.Перец острый молотыйПерец черный молотыйСольПошаговое приготовлениеПодготовить продукты.В кипящий бульон добавить соль и рис, варить.Затем порезанную морковь.Маринованный огурец порезать тонкими ломтиками, добавить воды или бульона, растительное масло. Поставить на 3 минуты в микроволновку.За 5 минут до готовности риса добавить подготовленный огурец.Затем морскую капусту.Тушки кальмара порезать полукольцами.Добавить в суп. Поперчить.Дать закипеть и сразу снять с огня. Дать постоять 10 минут.При подаче, в тарелку с супом добавить ломтики вареного яйца и зелень. Приятного аппетита!Главная достопримечательность Балтийска это море. Оно может быть спокойным и ласковым, А может быть суровым и пугающим Но оно всегда величественно и красиво! После штормов, на берег моря выбрасывает кусочки янтаря. Можно его пособирать. . Из янтаря делают красивые украшения и сувениры А супчик у меня сегодня тоже на морскую тематику)))
@yaroslavao, рецепт супа с морской капустой, рисом и кальмарами ну очень порадовал меня своим вкусом. Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
