Спагетти болоньезе…с перловкой

Национальная кухня:
  1. Uagpahfbu

    Uagpahfbu Литвинова

    Очень простой рецепт спагетти болоньезе…с перловкой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 25 минут. Содержит всего 68 килокалорий.


    Спагетти болоньезе…с перловкой
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 25 минут
    • Количество калории: 68 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на шесть порций

    • 2 банки помидор по 400 гр, 300 гр. вареной перловки,
    • 1 пачка «болоньeзе» соуса, 1 луковица, 1-2 зубчика чеснока, растительное масло, 500 гр. спагетти.

    Пошаговое приготовление

    1. Заранее отварить перловку. Лук и чеснок мелко порезать, обжарить в раст. масле, у помидор срезать плодоножки и добавить к обжареному луку с чесноком. Варить 7 минут. Снять с плиты и измельчить блендером, так соус будет однородным, без кусочков лука и чеснока (для детей).
    2. В соус добавить перловку, 1 пачку сухой смеси соуса, всё хорошо помешать, добавить чутoчку соли, перца и базиликa. Дать покипеть ещё 5-6 минут.
    3. Спагетти отварить до готовности, cлить воду, выложить в тарелки и полить соусом.
    4. Кому покажетcя блюдо уж очень постным, посыпте пармезаном. Этот соус служит как альтернатива к оригиналу и хорошa для людей, которые держат пост (или для вегетарианцев), но тогда без сыра.


     
    eqwyu нравится это.
  2. Goeuosao

    Goeuosao Лучшеспишь

    Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
     
    g_karolina и meulnvtb нравится это.
  3. Odekoejod

    Odekoejod Реброва Софья

    Подкупает вкус и быстрота исполнения
    Спасибо