Дабы разнообразить свой рацион, приготовьте салат из филе индейки. Он - нежирный, сытный, подойдет и тем, кто активно занимается спортом. Майонез в салате можно заменить натуральным йогуртом.Количество порций: 3-4Простой рецепт салата из филе индейки с яблоком домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 25 мин. Содержит всего 104 килокалорий.Время подготовки: 11 минутВремя приготовления: 25 минКоличество калории: 104 килокалорийКоличество порций: 7 порцийПовод: На обедСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СалатыИнгредиенты на четыре порцииФиле индейки — 2 ШтукиСельдерей, стебли — 2 ШтукиЯблоки — 2 ШтукиМайонез — 3-4 Ст. ложекСоль — По вкусуПерец черный — По вкусуМасло растительное — 2 Ст. ложкиЗеленый лук — - По вкусуПошаговое приготовлениеКак приготовить салат из филеиндейки?Филе индейки нарежьте кусочками и обжарьте в сковороле на растительном масле. Филе можно и отварить в подсоленной воде. Варится индейка минут 20-25.Сельдерей промойте, нарежьте кубиками.Яблоки промойте, вырежьте плодоножку и сердцевину. Я обычно срезаю кожицу, но, если яблоки свои, то кожуру можно оставить. Нарежьте яблоки кубиками.Зеленый лук промойте, просушите на бумажном полотенце и измельчите. Можно использовать лук - шнитт, он - нежнее по вкусу.В большой миске смешайте приготовленные ингредиенты, приправьте солью и перцем по вкусу, заправьте майонезом или натуральным йогуртом. Перемешайте.Подавать салат из филе индейки будем на большом блюде, укращенном дольками яблок. Дольки яблок смажьте лимонным соком, чтобы они не потемнели.Салаи из филе индейки готов!Приятного аппетита!
Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о салате из филе индейки с яблоком зашла на форум. А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
