Рыбки-ежики

Национальная кухня:
  1. m_marianna

    m_marianna Мнишенко Марианна

    Простой рецепт рыбки-ежиков домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 58. Содержит всего 139 килокалорий.


    Рыбки-ежики
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 58
    • Количество калории: 139 килокалорий
    • Количество порций: 11 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • Филе минтая - 1 кг
    • Лук - 2 шт.
    • Масло слив. - 0,2 кг
    • Сухарики - 1 пакет
    • Специи
    • Яйцо - 2 шт.

    Пошаговое приготовление

    1. Филе минтая прокрутить через мясорубку, добавить яйцо, соль, специи
    2. Лук нарезать полукольцами и обжарить на сливочном масле
    3. Смешать лук и фарш
    4. Лепить рыбок, в середину вкладывая по кусочку слив. масла
    5. Сформованных рыбок уложить на противень, на каждую рыбку выложить мелкие сухарики и слегка их вдавить в фарш
    6. Запекать рыбок в духовке при температуре 180-200 градусов 25-30 минут
    7. Можно добавить на противень немного воды.

    Получается очень вкусное блюдо: сверху хрустящие сухарики, а внутри нежнейший фарш с выраженным сливочным вкусом.



     
  2. Hidezaa

    Hidezaa Копысова Люси

    какой интересный рецепт рыбок-ежиков:)
    и название прикольное:D
    беру на заметку, при случае приготовлю!
     
    Илюкевич К нравится это.
  3. shotova83

    shotova83 Шотова

    Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.
     
  4. protsaenko80

    protsaenko80 Олеся П

    рецепт весьма кстати!
     
    Vtfvdzn нравится это.
  5. Zzmohun

    Zzmohun Христина

    m_marianna, ты сама их придумала рецепт рыбок-ежиков?