Паста с итальянскими сосисками и вялеными томатами

Национальная кухня:
  1. З_Мордвинцева

    З_Мордвинцева Мордвинцева Зоя

    Это сытное ароматное блюдо прекрасно подойдет к воскресному семейному обеду или домашнему ужину в итальянском стиле и понравится даже детям.

    Несложный рецепт пасты с итальянскими сосисками и вялеными томатами итальянской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 45 минут. Содержит всего 198 килокалорий.


    Паста с итальянскими сосисками и вялеными томатами
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество калории: 198 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: 1 час
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Особенности: Рецепт для веганской диеты
    • Технология приготовления: Варить
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на десять порций

    • Оливковое масло 2 ст. л. + еще немного
    • Пряные итальянские сосиски 450 г
    • Вяленые томаты 1/1, чашки
    • Оливки (сорт каламата) 1/1, чашки
    • Чеснок 5-6 долек
    • Брокколи (пучок) 450 г
    • Макароны (орекьетте) 450 г
    • Хлопья красного перца 1/1, ч. л.
    • Тертый пармезан (или другой твердый сыр) для украшения
    • Соль, перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Разберите брокколи на соцветия и мелко ее нарежьте. Отложите.
    2. Освободите сосиски от оболочки.
    3. Нарежьте помидоры и оливки.
    4. Раздавите ножом и мелко порубите чеснок.
    5. Возьмите большую кастрюлю с подсоленной водой и доведите ее до кипения.
    6. Между тем, нагрейте большую неглубокую сковороду с маслом на среднем огне. Отправьте на сковороду сосиски и разломите их на кусочки с помощью деревянной лопатки. Обжаривайте 4-5 минут.
    7. Добавьте к сосискам помидоры и оливки и жарьте еще 1-2 минуты.
    8. Добавьте чеснок и готовьте еще минуту.
    9. Бланшируйте брокколи в кипящей воде 1-2 минуты, затем выньте с помощью сита и переложите в сковороду. Воду не сливайте.
    10. Поместите сковороду на самый слабый огонь, посолите и поперчите по вкусу.
    11. Снова доведите воду в кастрюле до кипения и варите в ней макароны, следуя инструкции на упаковке, до состояния аль денте.
    12. Слейте воду, верните макароны в кастрюлю, сбрызните их оливковым маслом, перемешайте и добавьте содержимое сковороды.
    13. Добавьте красный перец, перемешайте.
    14. Перед подачей посыпьте тертым пармезаном.


     
    ptecuu и Zoooixx нравится это.
  2. Я_Супрун

    Я_Супрун Супрун Ярославна

    Спасибо, рецептик замечательный
     
  3. Pqepbur

    Pqepbur Лясникова Ника

    Обязательно приготовлю! :D:D:D
    Спасибо за рецептик!