Голубцы с кальмарами и рисом

Простой рецепт голубцов с кальмарами и рисом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 38. Содержит всего 130 килокалорий.

• Время подготовки: 8 минут
• Время приготовления: 38
• Количество калории: 130 килокалорий
• Количество порций: 9 порций

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Голубцы

Ингредиенты на четыре порции

• кальмары 70-50 г
• капуста 36-60 г
• лук 54-20 г
• масло 77-5 г
• рис 60-10 г
• томат - 99-5 г
• мука 2-5 г
• сметана 84-20 г
• масло 97-5 г

Пошаговое приготовление

1. Приготавливают : кальмаров, промывают, пленку, через вместе луком, с рассыпчатым, заправляют, перцем. кочана вырезают, опускают в подсоленную и 4—7 минут. листья, утолщения или.
2. В лист фарш, в конверта, обжаривают, заливают и на огне духовке.

 

Надо попробовать приготовить голубцы с кальмарами и рисом

 

Буду готовить, спасибо за отличный рецепт

 

я слабо разбираюсь в голубцах с кальмарами и рисом, но с этим рецептом вышло очень здорово!

 

Уж очень сооблазнительно выглядит такой рецептик голубцов с кальмарами и рисом

 

К этому рецепту я возвращалась два раза.
первый раз не вышло(
на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)

 

Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.

 

Вкуснятина, обожаю голубцы с кальмарами и рисом
Всё сама и съела.
Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
Спасибо, КсюхаГ