запеканка рисовая с рыбой

Очень простой рецепт запеканки рисовой с рыбой русской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 21. Содержит всего 330 килокалорий.

• Время подготовки: 9 минут
• Время приготовления: 21
• Количество калории: 330 килокалорий
• Количество порций: 6 порций

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Русская кухня
• Тип блюда: Вторые блюда

Ингредиенты на шесть порций

• Рис
• лук репчатый
• перец черный молотый
• рыбные консервы (любые) в масле или собственном соку
• 4 яйца

Пошаговое приготовление

1. 500 г риса сварить, 2-3 луковицы пожарить на растительном масле, рыбные консервы (2 банки) отделить от костей, все ингридиенты смешать, поперчить, вбить яйца и еще раз хорошо перемешать, соль - по вкусу
2. Выложить массу в форму для запекания, поставить в духовку на 180 градусов, запекать до образования золотистой корочки - около 15-20 мин
3. Быстро, дешево, вкусно!

 

Посмотрела на фото запеканки рисовой с рыбой, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!