Запеканка из кабачков и курицы

Национальная кухня:
  1. borodina95

    borodina95 Бородина Анна

    Когда хочется сделать что-нибудь вкусненькое для своей семьи и при этом не тратить много времени и сил, то запеканка - это отличное решение, а с курицей и кабачками она получается просто изумительная.

    Запеканка - это блюдо очень интересное, ведь по сути ее можно приготовить из абсолютно простых продуктов, а вкус у нее будет замечательный, ну и внешний вид, конечно же, довольно праздничный. Поэтому когда я хочу порадовать своих родных чем-нибудь вкусным, я готовлю для них запеканку. Есть много различных вариантов, но самый мой любимый - это классический рецепт запеканки из кабачков и курицы, которую мы приготовим под нежнейшим соусом. В этом блюде нет ничего лишнего, все ингредиенты идеально сочетаются, а сделать его можно очень легко и быстро. Поэтому я советую абсолютно всем попробовать приготовить запеканку из кабачков и курицы в домашних условиях, вы точно не пожалеете о потраченном времени.

    Количество порций: 4

    Простой рецепт запеканки из кабачков и курицы домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч. Содержит всего 100 килокалорий.


    Запеканка из кабачков и курицы
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество калории: 100 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На завтрак
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Запеканка

    Ингредиенты на четыре порции

    • Филе куриное — 400 Грамм
    • Кабачок — 1 Штука
    • Сыр твердый — 120 Грамм
    • Масло сливочное — 3 Ст. ложки
    • Мука — 2 Ст. ложки
    • Молоко — 1 Стакан
    • Специи — - По вкусу (травы сушеные, перец черный молотый)
    • Соль — - По вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Итак, промываем филе под водой, высушиваем его и нарезаем на кубики, выкладываем в форму для запекания.
    2. Кабачок так же промываем и нарезаем на небольшие кубики, равномерно раскладываем их поверх курицы.
    3. Сыр трем на крупной терке.
    4. Теперь нужно приготовить соус, поэтому мы берем небольшую кастрюльку и кладем в нее сливочное масло, растапливаем его на медленном огне.
    5. Затем высыпаем в кастрюльку муку и обжариваем ее на масле до золотистого цвета.
    6. Вливаем молоко, перемешиваем все и доводим массу да кипения.
    7. Теперь соус следует посолить и варить, помешивая, примерно 2 минуты.
    8. Заливаем курицу и кабачок приготовленным соусом, посыпаем травами и молотым перцем.
    9. Сверху равномерно выкладываем тертый сыр.
    10. Ставим запеканку в разогретую до 180 градусов духовку и готовим 20-25 минут. Готовую запеканку подаем к столу горячей, она получается очень вкусной и сочной. Приятного всем аппетита!


     
    Zgipimhjo и Vblfakh нравится это.