свиная корейка запеченая с травами и курагой

Национальная кухня:
  1. lpuot

    lpuot Member

    Простой рецепт свиной корейки запеченой с травами и курагой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 3 минут. Содержит всего 78 килокалорий.


    свиная корейка запеченая с травами и курагой
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 3 минут
    • Количество калории: 78 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на шесть порций

    • 1 кг. свиной корейки
    • 10 шт кураги
    • 1/1, ч. л. паприки
    • 1/1, ч. л свежемолотого черного перца
    • 3 зуб. чеснока
    • 1/1, ч. л. кориадндра
    • 1/1, ч. л. тмина
    • соль, оливковое масло

    Пошаговое приготовление

    1. корейку прорезать по ребрышкам ( не до конца), курагу мелко порезать и уложить в разрезы мяса, специи измельчить. втереть специи в мясо и полить кусочек оливковым маслом. затем сложить в герметичную посуду, можно в пл. пакет и убрать в холодильник минимум на 1 час, но лучше на ночь.
    2. уложить в пакет из фольги, посолить и запекать в духовке при температуре 180-200 45 мин., за 10 мин. до окончания приготовления фольгу сверху разорвать, чтоб мясо подрумянилось.


     
    Eovulyqe, Lzdmtriel и Tbooiqau нравится это.
  2. Uehreood

    Uehreood Клещ Ириша

    Обязательно сделаю, спасибо!
     
  3. edebzxufa

    edebzxufa New Member

    Надо попробовать
     
  4. Т_Туякова

    Т_Туякова Тата Т

    @lpuot,:) очень аппетитное фото свиной корейки запеченой с травами и курагой
     
    virskaya98 и Uwfotejm нравится это.