Салат "Фен су" из тонкой рисовой лапши

Национальная кухня:
  1. Euyhqore

    Euyhqore Тимар Танечка

    Непростой рецепт салата "Фен су" из тонкой рисовой лапши азиатской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч. Содержит всего 105 килокалорий.


    Салат Фен су из тонкой рисовой лапши
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество калории: 105 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Азиатская кухня
    • Тип блюда: Салат

    Ингредиенты на четыре порции

    • 80 г мякоти сладкого перца
    • растительное масло – 2 ст. л.
    • 1 ст. л. мирина
    • Для заправки:
    • несколько капель кунжутного масла
    • 1 ст. л. саке
    • рисовый уксус – 1 ст. л.
    • по щепотке сахара и соли
    • масло растительное – 1 ст. л.
    • 2 ст. л. растительного масла для жарки
    • соус соевый
    • Для маринада:
    • чеснока – 0,5 маленького зубчика
    • 120 г мякоти свежего огурца
    • 120 г мраморной говядины
    • горсть отварных грибов кикураге
    • 80 г рисовой лапши

    Пошаговое приготовление

    1. Сначала приготовить заправку: чеснок раздавить в пюре, положить в ложку, залить горячим маслом, быстро прогреть на огне.
    2. Выложить подготовленный чеснок в миску, добавить уксус и оставшееся масло, растолочь в однородную массу, приправить солью, сахаром и кунжутным маслом. Смешать все ингредиенты маринада, залить им мясо.
    3. В воке вскипятить воду, залить ею лапшу, накрыть и оставить на 2 мин., затем промыть проточной холодной водой и обсушить. Тонко нарезать овощи и грибы.
    4. Мясо вынуть из маринада и нарезать так же, как овощи. Обсушить вок, положить в него мясо и обжаривать со всех сторон в течение минуты.
    5. Лапшу полить заправкой, перемешать, дать постоять, 30 сек., затем выложить на блюдо. Вокруг выложить овощи, грибы и мясо.


     
    Eoooohut, Ziqoyjol и Svgoaoj нравится это.
  2. С_Бубенко

    С_Бубенко Серафима

    спасибо, когда будет не лень:) попробуй и этот вариант салата "фен су" из тонкой рисовой лапши
     
  3. Ooatovao

    Ooatovao Васильчук

    готовила салат "фен су" из тонкой рисовой лапши много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта
     
  4. Pigxvoafe

    Pigxvoafe Янова Анюта

    Euyhqore, отличный рецепт салата "фен су" из тонкой рисовой лапши, все ингредиенты любимые.
     
    Btekiuaz и Eopkocteb нравится это.