Голубцы овощные

Национальная кухня:
  1. m_lyuba

    m_lyuba Майковская Люба

    Несложный рецепт голубцов овощных домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 мин. Содержит всего 273 килокалорий.


    Голубцы овощные
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 10 мин
    • Количество калории: 273 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Голубцы

    Ингредиенты на шесть порций

    • Капуста кислая - 1 вилок
    • Рис - 1,5 стакана
    • Морковь - 2-3 шт.
    • Лук репчатый - 4 шт.
    • Масло растительное - 50 г
    • Томатная паста - 2 ст. л.
    • Вода - 0,5 стакана
    • Соль - по вкусу
    • Перец - по вкусу
    • Зелень - по желанию

    Пошаговое приготовление

    1. Как приготовить овощные голубцы:
    2. Вилок капусты разобрать на листья. Капустные листья ошпарить, толстые прожилки отрезать.
    3. Рис помыть и отварить в течение 15 минут. Воду слить, промыть.
    4. Почистить и помыть лук и морковь. Натереть морковь на крупной терке, лук мелко нарезать.
    5. Нагреть сковороду, налить растительное масло. Обжарить лук с морковью, помешивая, 5-7 минут на среднем огне.
    6. Смешать в миске рис, морковь с луком, если любите, то мелко резаную зелень. Посолить по вкусу, поперчить. Все хорошо перемешать.
    7. Завернуть капустные листья с фаршем конвертиком. Положить в кастрюлю на капустные листья, добавить 0,5 стакана воды. Томатную пасту положить на голубцы, добавить растительное масло.
    8. Накрыть крышкой. На медленном огне довести голубцы овощные до готовности. Приблизительно 30-40 минут.
    9. Подавать голубцы овощные горячими с аджикой или постным майонезом.
    10. Приятного аппетита!


     
  2. Fyihldne

    Fyihldne Катанова Ольга

    спасибочки m_lyuba
    попробуем обязательно
     
    Rewghiuof и svetlanak нравится это.
  3. Ummadpome

    Ummadpome Снежанна

    Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.
     
    С_Талаш и Е_Максюкова нравится это.
  4. ovttmsk

    ovttmsk Member

    рецептик супер!!:)
     
    l_marianna, zinan и Lrgumfx нравится это.
  5. Cpobaaaos

    Cpobaaaos Семенцова Дария

    очень вкусный рецепт!!! Спасибо, забрала в закладки, на днях буду готовить)))
     
  6. Euoouos

    Euoouos Лясковская Марианна

    А как же мне хочется уже приготовить.
     
  7. bernyakova87

    bernyakova87 Бернякова Катарина

    Как это должно быть вкусно!!!!
     
    lobova89, Хомка Л и Edotpoo нравится это.
  8. Exaidhbde

    Exaidhbde Чекулаева Ника

    как вкусно! Я полюбила голубцы овощные с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
     
    ts_lilya нравится это.