Дынно-базиликовый смузи

Национальная кухня:
  1. zhidkikh92

    zhidkikh92 Жидких Алеся

    Очень простой рецепт дынно-базиликового смузи домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 минут. Содержит всего 313 килокалорий.


    Дынно-базиликовый смузи
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 10 минут
    • Количество калории: 313 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Напитки

    Ингредиенты на четыре порции

    • Дыня 1 кг
    • Зеленый базилик 1 пучок
    • Лайм 1 штука
    • Апельсины 2 штуки

    Пошаговое приготовление

    1. Кусок дыни или дыню целиком режем на большие куски, удаляем семечки и отрезаем кожуру.
    2. После чего режем дыню на средние куски, чтобы блендер мог перемолоть их.
    3. Базилик промываем при необходимости и крупно рвем. Базилик — средний пучок.
    4. Выжимаем сок для основы. Из лайма, для того, чтобы сбалансировать сладкую дыню. Из апельсинов, чтобы смузи был не очень густым.
    5. Все ингредиенты помещаем в блендер и пробиваем до однородного состояния около 5 минут на максимальной скорости.
    6. Подаем, украсив долькой лайма.


     
    Yoaooeg, bolshakova97, Eyhavtkv и 3 другим нравится это.
  2. Aodesaift

    Aodesaift Ковлекова Ариша

    Ух ты! Как красиво и просто!
     
    Soarijuf и Abswqus нравится это.
  3. И_Манко

    И_Манко Манко Ириша

    рецепт весьма кстати!
     
    d_mila и Ikoqeue нравится это.
  4. narozhnaya91

    narozhnaya91 Элла

    вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!
     
    Jffqqotqi и sladkovskaya86 нравится это.
  5. Ebantyf

    Ebantyf Бугера

    zhidkikh92, отличный рецепт дынно-базиликового смузи, все ингредиенты любимые.
     
    malakhova93 нравится это.
  6. chervyakova89

    chervyakova89 Светлана Ч

    Скажу честно: не возлагала больших надежд на дынно-базиликовый смузи (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!
     
  7. Eemeariog

    Eemeariog Гришаева Анастасия

    Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!
     
    g_vera нравится это.
  8. Idehnlo

    Idehnlo Лаймова

    готовила дынно-базиликовый смузи много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта
     
  9. kopysova91

    kopysova91 Кира

    @zhidkikh92, рецепт дынно-базиликового смузи ну очень порадовал меня своим вкусом.
    Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
     
    m_yana, t_toma и Uczayoyzi нравится это.
  10. datsenko85

    datsenko85 Катя Д

    Девочки, это действительно очень вкусно.
    Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете. :) :D :)
     
  11. Odekoejod

    Odekoejod Реброва Софья

    очень люблю дынно-базиликового смузи,
    a с этим рецептом только здесь и сейчас столкнулась
     
    sch_anyuta и КираК нравится это.
  12. Uwuojkmpo

    Uwuojkmpo Локновская Вика

    Рецепт прекрасный!
    Попробовала приготовить дынно-базиликового смузи - очень вкусно!!!
     
    О_Коркунова нравится это.