Постные паровые булочки из семолины со шпинатом

Национальная кухня:
  1. Eumihfu

    Eumihfu Снежкова Лера

    Простой рецепт постных паровых булочек из семолины со шпинатом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 37. Содержит всего 227 килокалорий.


    Постные паровые булочки из семолины со шпинатом
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 37
    • Количество калории: 227 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на семь порций

    • Мука пшеничная 200 грамм.
    • Семолина (манная крупа) от ТМ «Мистраль» 150 грамм
    • Сахар коричневый «Демерара» от ТМ «Мистраль» - 1 столовая ложка
    • Соль - 1 чайная ложка.
    • Шпинат - не большой пучок.
    • Вода 180 мл.
    • Растительное масло 2 столовые ложки.
    • Сода - 0.5 чайной ложки.
    • Сухие дрожжи - 1 чайная ложка

    Пошаговое приготовление

    1. Шпинат измельчить при помощи погружного блендера, я сразу к шпинату добавила 180 мл воды.
    2. В чашу хлебопечки поместить все ингредиенты (коме соды), установить режим «Основной замес теста».
    3. По окончании замеса, тесто переложить в миску, соду разбавить в небольшом количестве воды и вмесить в тесто.
    4. Тесто получается достаточно липкое, я смазывала руки растительным маслом, чтоб тесто не липло. Сформировать булочки, обваливая их в муке ( так форма будет держаться лучше).
    5. Контейнер пароварки смазать растительным маслом.
    6. Варить булочки на пару 10-15 минут.


     
    Dcuoaea, Пинкевич Н и ch_polina нравится это.
  2. cheremnykh78

    cheremnykh78 Ксюша Ч

    Очень аппетитно!
    Забрала рецептик постных паровых булочек из семолины со шпинатом в закладки, надеюсь скоро приготовлю.
     
    Алла_Х нравится это.
  3. andreyanycheva78

    andreyanycheva78 Анастасия

    Eumihfu, ты сама их придумала рецепт постных паровых булочек из семолины со шпинатом?
     
  4. Ира_М

    Ира_М Ира М

    Больше всего понравилось оформление)
    Я вообще люблю что бы было не просто вкусно, но и красиво))
     
    Tolnjniz нравится это.