Макароны с морским окунем и оливковым соусом

Непростой рецепт макарон с морским окунем и оливковым соусом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 31. Содержит всего 295 килокалорий.

• Время подготовки: 20 минут
• Время приготовления: 31
• Количество калории: 295 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Непростой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Соусы

Ингредиенты на четыре порции

• Макароны - 450 г
• оливковое - 1. л.
• окунь () - 8 шт. ( 100 г )
• *
• Для :
• Масло - 2 ст. .
• Лук - (рубленый) - 4.
• Каперсы - 2. л.
• зеленые косточки () - 1 1/1, стакана
• бальзамический - 4. л.
• бульон - 1 1/1,
• Сливки - 1 1/1, стакана
• 1 лимона
• и молотый по
• Лук - (резаный полосками) украшения
• (резаная полосками) украшения

Пошаговое приготовление

1. Приготовить. В разогреть, высыпать разогретую рубленый - шалот жарить медленном около 4, помешивая. каперсы оливки, около 3.
2. Добавить сковороду и бульон. до и пока не в раза. сливки, снова до жидкости два. Посолить, и лимонный. Убрать, накрыть и.
3. Макароны в воде готовности, инструкции упаковке.
4. временем окуня в под около 3-4 с стороны.
5. макароны, дать стечь. изделия порционные, сверху по 2 рыбы полить соусом.
6. сразу, украсив шалотом морковью.

 

давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов

 

обалденный!
сегодня или завтра повторю.