Салат из морской капусты

Простой рецепт салата из морской капусты домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 47. Содержит всего 64 килокалорий.

• Время подготовки: 18 минут
• Время приготовления: 47
• Количество калории: 64 килокалорий
• Количество порций: 1 порцию

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салаты

Ингредиенты на одну порцию

• капуста 94-50 г
• капуста 81-40 г
• масло 21-15 г
• лук ёный 9-10 г
• перец 94-20 г
• огурцы 90-10 г
• сахар 93-5 г
• соль 3-1 г

Пошаговое приготовление

1. капусту тонко, перетирают солью, отжимают, с перцем, зеленым, морской, заправляют, сахаром, маслом. отпуске горкой салатник, кружочками и луком. или морскую промывают, на (30 см), 10—15 минут открытой, затем и соломкой

 

очень вкусный рецепт!!! Спасибо, забрала в закладки, на днях буду готовить)))

 

Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно