Запеканка из овощей с сыром

Национальная кухня:
  1. oroetyoeh

    oroetyoeh Member

    Сложный рецепт запеканки из овощей с сыром домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 мин. Содержит всего 163 килокалорий.


    Запеканка из овощей с сыром
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество калории: 163 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Сложность: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка

    Ингредиенты на семь порций

    • луковицы (крупно нарезанные)23-2 шт.
    • чеснок (тонко нарезанный)73-2 зубчика
    • баклажан 48-1 шт.
    • цуккини 50-1 шт.
    • кабачки 50-2 шт.
    • шампиньоны 14-500 г
    • помидоры 46-400 г
    • петрушка порезанная 52-0,25 стакана
    • орегано 51-0,5 ч. ложки
    • листья базилика 50-10 шт.
    • творог 5% жирности 58-250 г
    • сыр 19-200 г
    • пармезан тертый 96-2 ст. ложки
    • соль по вкусу
    • перец ёрный по вкусу
    • масло для жарки сколько уйдет

    Пошаговое приготовление

    1. В сковороде масло. лук чеснок течение 5. Добавляем, „зукини грибы. и еще 10 минут, мягкости.
    2. Нагреваем до температуры (180 °). Добавляем овощам сковороде, петрушку, базилик специи. перемешиваем тушим малом в еще 10. Снимаем огня слегка.
    3. Добавляем, „моцареллу перемешиваем., посыпаем „пармезаном запекаем 10 минут, тех, пока не.


     
    lyapunova87 нравится это.
  2. sukristova93

    sukristova93 Люда

    А я думала разбираюсь в приговтолении запеканки из овощей с сыром:D:D, аздесь такое:)
     
    Uuuoxuhf нравится это.
  3. Запеканка из овощей с сыром - очень вкусно, продукты сочетаемые
     
    uuasaw и Soouruov нравится это.
  4. epbklg

    epbklg New Member

    удачный рецепт, получается с первого раза)