Апельсиново-банановые маффины

Национальная кухня:
  1. Катерина_А

    Катерина_А Катерина А

    Абсолютно веганские и невероятно полезные (благодаря цельнозерновой муке) маффины порадуют вас тонким апельсиновым ароматом и нежным вкусом.

    Простой рецепт апельсиново-банановых маффинов европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 45 минут. Содержит всего 112 килокалорий.


    Апельсиново-банановые маффины
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество калории: 112 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: 1 час
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Выпечка
    • Особенности: Рецепт для веганской диеты
    • Технология приготовления: Выпекание
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на восемь порций

    • Цельнозерновая мука 2 чашки
    • Разрыхлитель 2 ч. л.
    • Соль 1/1, ч. л.
    • Молотая корица 1 ч. л.
    • Банан (спелый) 2 шт.
    • Апельсиновый сок 1 чашка
    • Апельсиновая цедра 2 ст. л.
    • Кленовый сироп 1/1, чашки
    • Кокосовое масло* 1/1, чашки

    Пошаговое приготовление

    1. Разогрейте духовку до 180 градусов.
    2. Выложите бумажные формочки для маффинов на специальный противень для кексов (или хорошо смажьте маслом).
    3. В большой миске смешайте муку, разрыхлитель, соль и корицу.
    4. В отдельной миске разомните бананы.
    5. Добавьте туда кленовый сироп, апельсиновый сок и кокосовое масло. Хорошо перемешайте.
    6. Отправьте влажную смесь в сухую и перемешайте до однородного теста.
    7. Введите апельсиновую цедру.
    8. Налейте тесто в подготовленные формочки.
    9. Отправьте в духовку и выпекайте до золотистого цвета и сухой зубочистки в течение 15 минут.
    10. Выньте из духовки, остудите в течение 10 минут и наслаждайтесь.


     
    chaeva91, Яросова Г и Ceugdio нравится это.
  2. Саламашенко Н

    Саламашенко Н Саламашенко Надя

    Очень аппетитно!
    Забрала рецептик апельсиново-банановых маффинов в закладки, надеюсь скоро приготовлю.
     
  3. Дина_Н

    Дина_Н Небо

    Подкупает вкус и быстрота исполнения
    Спасибо
     
    Hynuuoev нравится это.
  4. krotova90

    krotova90 Кротова Ника

    рецепт отличный
    Забираю, обязательно сделаю.
    Представляю, как это вкусно
     
    Антонина_Т нравится это.
  5. Штым Т

    Штым Т Штым Танюша

    Я с дочкой делаем апельсиново-банановых маффинов. Довольно вкусно выходит :)
     
    g_vasilina нравится это.
  6. Aeiyoen

    Aeiyoen Русанова Надежда

    Обязательно приготовлю!
    спасибо большое!
     
    Анюша_Ш нравится это.
  7. exugu

    exugu New Member

    рецепт просто класс. Возни никакой Вкус отменный.
     
    Gdtjalfag нравится это.
  8. Yokozqrln

    Yokozqrln Артюх

    Хороший рецептик! :)
     
  9. Xeegioplu

    Xeegioplu Марианна

    Обязательно приготовлю!
    спасибо большое!