Уха океаническая

Простой рецепт ухи океанической русской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 48. Содержит всего 156 килокалорий.

• Время подготовки: 12 минут
• Время приготовления: 48
• Количество калории: 156 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Русская кухня
• Тип блюда: Первые блюда

Ингредиенты на четыре порции

• Сардины и мойва мороженые — 500 г
• лук репчатый — 1 шт.
• морковь — 1 шт.
• картофель — 2 шт.
• лавровый лист
• корень петрушки — 1 шт.
• соль
• черный перец горошком по вкусу.

Пошаговое приготовление

1. Сардины и мойву потрошат, удаляют головы. Рыбу промывают, кладут в кастрюлю с водой и доводят до кипения. Добавляют нашинкованный репчатый лук, нарезанный дольками картофель, помидоры, корень петрушки, соль и варят до готовности 20 минут на слабом огне. Затем заправляют перцем, лавровым листом.
2. Перед подачей посыпают уху зеленью петрушки.

 

Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!

 

ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
пошлю мужа за продуктами

 

@qoolioho, умничка!
Какой аппетитный рецептик ухи океанической сварганила.
Попробуем с большим удовольствием!

 

ухтышка какой рецепт ухи океанической!!!!!!!
слюни текут рекой

 

очень люблю уху океаническую,
a с этим рецептом только здесь и сейчас столкнулась

 

я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
что попало готовила и никакого разнообразия
А сейчас даже уха океаническая получается здорово!

 

ухтышка какой рецепт ухи океанической!!!!!!!
слюни текут рекой

 

Классно! Надо будет попробовать на следующий праздник!

 

И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
Очень люблю такие блюда

 

Уха океаническая для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.