Салат из морской капусты с паприкой

Простой рецепт салата из морской капусты с паприкой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 44. Содержит всего 182 килокалорий.

• Время подготовки: 14 минут
• Время приготовления: 44
• Количество калории: 182 килокалорий
• Количество порций: 11 порций

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салаты

Ингредиенты на десять порций

• Морская капуста сухая – 100 г
• Перец сладкий болгарский – 1 шт.
• Лук репчатый средний – 1 шт.
• Масло растительное – 50 мл
• Чеснок - 3 зуб.
• Сок лимонный – 1-2 ч. л.
• Соль - по вкусу
• Перец черный молотый – по вкусу

Пошаговое приготовление

1. Сухую морскую капусту замочить в кипятке на 3 часа.
2. Добавить в капусту пол литра кипятка, довести до кипения, прокипятить минуту - другую, откинуть на дуршлаг.
3. Репчатый лук нашинковать, чеснок потереть на мелкой терке или раздавить в ступе.
4. Паприку нарезать соломкой.
5. Все овощи перемешать, заправить маслом и лимонным соком. Посолить по вкусу.
6. Оставьте на час настояться и замариноваться.
7. Приятного аппетита!

 

кстати, когда я первый раз попробовала салат из морской капусты с паприкой, подумала:

 

Обязательно сделаю, спасибо!

 

очень люблю салат из морской капусты с паприкой,
a с этим рецептом только здесь и сейчас столкнулась