Биточки из трески с рисом

Вкусное, сытное, вполне бюджетное блюдо для домашнего ужина или обеда. Понравится взрослым и детям. На гарнир к таким биточкам можно подать салт из свежих овощей или картофельное пюре.

Простой рецепт биточков из трески с рисом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 50. Содержит всего 45 килокалорий.

• Время подготовки: 16 минут
• Время приготовления: 50
• Количество калории: 45 килокалорий
• Количество порций: 3 порции
• Повод: На ужин, На обед

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Вторые блюда, Блюда из рыбы
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

Ингредиенты на четыре порции

• Фарш трески — 400 г
• Рис (отварной) — 0,3 стак.
• Яйцо куриное (небольшое) — 2 шт
• Зеленый лук — 0,5 пуч.
• Крахмал картофельный — 0,5-0,75 ст. л.
• Соль — по вкусу
• Перец черный (молотый) — по вкусу
• Масло растительное
• Зелень (для подачи)

Пошаговое приготовление

1. Фарш разморозить. Добавить рис.
2. Затем, крахмал, порезанный зеленый лук, яйца, соль и перец.
3. Перемешать.
4. Сформировать биточки.
5. В сковороде разогреть растительное масло. Выложить биточки. Жарить с двух сторон, до готовности.
6. Готовые буиточки посыпать порезанной зеленью. Приятного аппетита!

 

Как красиво и вкусно наверно.
Спасибо за рецептик.

 

Очень хочется попробовать!
В закладки спасибо за рецепт!

 

Спасибочки