Куриные кебабы Леденцы на палочке

Национальная кухня:
  1. Aahjtheh

    Aahjtheh Евгения

    См пошаговое

    Несложный рецепт куриных кебабов Леденцы на палочке японской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 47. Содержит всего 129 килокалорий.


    Куриные кебабы Леденцы на палочке
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 47
    • Количество калории: 129 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Японская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на восемь порций

    • Филе бедра курицы — 500 гр - не заменять на грудку, тк будет очень сухая!
    • Кунжутное или оливковое масло — 2 ст л
    • Зеленый лук — по вкусу
    • Соль — щепотка
    • Соус
    • Соевый соус — 60 мл
    • Мирин — 60 мл - заменила хересом
    • Сакэ — 30 мл - заменила водкой
    • Вода — 30 мл
    • Сахар коричневый — 1 чл

    Пошаговое приготовление

    1. Замачиваем деревянные шпажки в холодной воде на 30 минут
    2. Для соуса все ингредиенты смешиваем
    3. ставим на огонь и выпариваем так, чтобы объем уменьшился в 2 раза.
    4. Из филе делаем фарш, пропустив через мясорубку
    5. Зеленый лук нарезать кольцами - я брала 3 стрелы. Взять треть фарша и обжарить на сухой сковороде, разбивая комочки
    6. Остудить
    7. и добавить в сырой фарш. Добавить зеленый лук, 1 ст л масла и соль.
    8. Чтобы леденцы сидели очень плотно на палочке делаем следующее - мешаем фарш силиконовой или деревянной лопаткой по часовой стрелке 30 раз, а потом против часовой стрелки 30 раз. Берем в руку часть фарша, вставляем шпажку и формуем «лединец».
    9. Смазываем маслом сковороду - гриль, конец шпажки оборачиваем фольгой
    10. Обжариваем на гриле с одной стороны 5-6 минут с другой 4 минуты
    11. Потом быстро смазываем соусом обе стороны и обжариваем с двух сторон по 15 секунд
    12. Выкладываем на лаваш, немного поливаем соусом и подаем с зеленью овощами и любимым соусом!

    Очень вкусные «леденцы» с зеленью и овощами нам понравилось с йогуртовым соусом и лавашом! На виртуальный пикник с большим удовольствием приглашаю Светулю- Svettt!



     
    В_Шотова, Прохоренко Д и Vxttyeoo нравится это.
  2. Таня_Г

    Таня_Г Гасанова

    Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали куриные кебабы леденцы на палочке. Спасибо за рецепт!
     
  3. sukhonenko86

    sukhonenko86 Сухоненко Надежда

    Куриные кебабы Леденцы на палочке готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.
     
    Hoakdomej нравится это.
  4. voronchikhina77

    voronchikhina77 Ворончихина Анюта

    отлично! муж в восторге... да и гостям понравилося....
     
    opewkh и tomav нравится это.
  5. Upxvezm

    Upxvezm Сперанская Инка

    Очень интересненько.
    Спасибо за идею.
     
    Pakcfci нравится это.
  6. Emgrurz

    Emgrurz Алексашова Юля

    Подкупает вкус и быстрота исполнения
    Спасибо
     
    Iuepozoyu нравится это.
  7. usoltseva84

    usoltseva84 Усольцева Варя

    вы там знаете толк в еде :)