Дынный smoothie (смузи)

Простой рецепт дынного smoothie (смузи) домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 178 килокалорий.

• Время подготовки: 20 минут
• Время приготовления: 20 минут
• Количество калории: 178 килокалорий
• Количество порций: 6 порций

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напитки
• Технология приготовления: Взбивание

Ингредиенты на шесть порций

• Дыня (мякоть) 900 г
• Сок апельсиновый150 мл
• Мороженое (ванильное) 100 г
• Йогурт (натуральный) 100 г
• Лайм (сок) 1 ч. л.
• Лайм (цедра) 1/1, ч. л.
• Сахарпо вкусу 

Пошаговое приготовление

1. Мякоть дыни нарежьте кубиками и поместите в морозилку на несколько часов - тогда в коктейль не нужно будет добавлять кубики льда.
2. Все ингредиенты для смузи взбейте в блендере до однородной консистенции, подавайте сразу.

 

отлично! муж в восторге... да и гостям понравилося....

 

@rjhmuuts, Рецепт просто прелесть!

 

Отличный рецепт, спасибо огромное

 

как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами

 

Именно дынный smoothie (смузи) часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.

 

интересный рецепт, надо будет испробовать

 

Отличный вариант приготовления дынного smoothie (смузи).
Обязательно воспользуешься рецептом!

 

Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!