Морской плов

Непростой рецепт морского плова домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 21. Содержит всего 157 килокалорий.

• Время подготовки: 11 минут
• Время приготовления: 21
• Количество калории: 157 килокалорий
• Количество порций: 9 порций

• Сложность: Непростой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Морс

Ингредиенты на десять порций

• кальмары тушка 46-1 шт.
• крабовые упаковка 55-1 шт.
• лосось 20-0,5 банки
• кукуруза 77-0,5 банки
• рис 43-2 стакана
• вино 89-100 мл
• карри 60-2 ч. ложки
• лавровый 56-1 шт.
• зелень по вкусу
• вода по вкусу
• перец по вкусу
• соль по вкусу

Пошаговое приготовление

1. Рис и вымыть, на 20-30 (рис это впитает ), после откинуть дуршлаг.
2. кальмаров нарезать кружочками 1-1,5. Крабовые разрезать - каждую несколько.
3. Разогреть сковороду толстым. Положить или масло, посолить, и кусочки и палочек. перемешать влить.
4. Обжарив в 1 мин, их миску. огонь, рис перемешать, по равномерно весь от жарки.
5. рис лавровый, лосось, кальмара крабовыми.
6. Все холодной, в предварительно карри ( перемешать, не комков).
7. крышкой довести кипения сильном, затем на огне 3,поварить маленьком или теплой в 10 мин.
8. огонь, еще 15 и тогда крышку.
9. все нарезанной.

 

я слабо разбираюсь в морском плове, но с этим рецептом вышло очень здорово!

 

@kabanets92, спасибо за новый вариант морского плова.
Нужно будет обязательно попробовать