Салат с белыми грибами

Национальная кухня:
  1. Тинка_С

    Тинка_С Семчук Тинка

    Легкий, красивый, полезный, оригинальный и вкусный салат, который отлично вписывается как в постное, так и в диетическое меню, при этом оставляя после себя приятное чувство сытости.

    Этот простой рецепт салата с белыми грибами — один из самых элементарных в приготовлении, но, в то же время, изысканных. Его можно оперативно приготовить семье на ужин и им же вполне реально удивить привередливых гостей на званом вечере. Попробовав, вы не прогадаете. Желаю удачи в приготовлении! ;)

    Количество порций: 3-4

    Простой рецепт салата с белыми грибами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 мин. Содержит всего 212 килокалорий.


    Салат с белыми грибами
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество калории: 212 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Особенности: Рецепт диетического питания

    Ингредиенты на пять порций

    • Белые грибы — 300 Грамм
    • Листья салата — - По вкусу (Подойдут практически любые сорта салата и в том количестве, которое вам больше нравится)
    • Арахис — 50 Грамм
    • Масло растительное — 3 Ст. ложки ( Две ложки на заправку, одна - на обжаривание грибов)
    • Сок лимона — 1 Штука
    • Мёд — 1 Чайная ложка
    • Уксус бальзамический — 1 Ст. ложка
    • Соль — - По вкусу
    • Перец свежемолотый — - По вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Белые грибы перебрать, очистить от земли и веточек, срезать жесткие и поврежденные части, хорошо промыть несколько раз и обсушить на полотенце. Нарезать тонкими ломтиками или брусочками — кому как нравится.
    2. Вымыть листья салата, откинуть на дуршлаг, потом обсушить.
    3. Нагреть сковороду без масла и слегка обжарить арахис, постоянно помешивая деревянной лопаткой, чтобы не пригорел.
    4. Приготовить заправку: мед растереть с маслом (можно оливковое, но с арахисовым — это просто бомба!), лимонным соком, солью и перцем.
    5. На той же сковороде, где жарился арахис, в небольшом количестве масла обжарить грибы до румяности. Слегка остудить.
    6. На большой плоской тарелке раскидать листья салата, выложить теплые грибы и посыпать орешками. Сверху полить заправкой.


     
    Щербатюк З и И_Филипенко нравится это.
  2. Валя_Ф

    Валя_Ф Валя

    вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня
     
    Jkoboeam нравится это.
  3. Cogfwms

    Cogfwms Оля

    Отличная идейка
    Благодарю за рецепт
     
  4. Н_Зотовка

    Н_Зотовка Зотовка Ника

    очередное вкусное блюдо. Молодец!