Смузи с хурмой и бананом

Смузи - это вкусно, сытно и полезно. Делимся оригинальным рецептом смузи с бананом и хурмой.

Очень простой рецепт смузей с хурмой и бананом американской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 327 килокалорий.

• Время подготовки: 10 минут
• Время приготовления: 15 минут
• Количество калории: 327 килокалорий
• Количество порций: 11 порций
• Повод: 1 час

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Американская кухня
• Тип блюда: Десерт, Напитки
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
• Технология приготовления: Сырым
• Нам понадобится: Гриль

Ингредиенты на четыре порции

• Хурма 2 шт.
• Банан 2 шт.
• Апельсин 1 шт.
• Натуральный йогурт 8 ст. л.

Пошаговое приготовление

1. Очистите хурму и банан.
2. Из хурмы удалите косточки.
3. Нарежьте фрукты кусочками и взбейте в пюре.
4. Выжмите сок из апельсина.
5. Продолжая взбивать фрукты, влейте апельсиновый сок и йогурт.
6. Перелейте получившуюся смесь в стаканы и подавайте к столу.

 

ухтышка какой рецепт смузей с хурмой и бананом!!!!!!!
слюни текут рекой

 

Посмотрела на фото смузей с хурмой и бананом, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!

 

Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.

 

Как красиво и вкусно наверно.
Спасибо за рецептик.

 

Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!

 

@Куль А, спасибо за рецепт! Очень люблю смузи с хурмой и бананом!

 

ухтышка какой рецепт смузей с хурмой и бананом!!!!!!!
слюни текут рекой

 

Обязательно приготовлю!
спасибо большое!

 

Это очень - очень вкусный рецепт!

 

К этому рецепту я возвращалась два раза.
первый раз не вышло(
на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)

 

Очень очень интересно.
Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - Куль А ваш рецепт.
Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.

 

Обязательно сделаю, спасибо!