Морская рыба с рисом

Национальная кухня:
  1. sikora77

    sikora77 Вера С

    Непростой рецепт морской рыбы с рисом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 35. Содержит всего 255 килокалорий.


    Морская рыба с рисом
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 35
    • Количество калории: 255 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Морс

    Ингредиенты на десять порций

    • рыба свежая 36-500 г
    • масло 100 г
    • морковь 41-100 г
    • корень 57-1 шт.
    • луковицы 8-1 шт.
    • соус 46-100 г
    • вино 50-100 г
    • бульон готовый 57-300 г
    • рис 24-100 г
    • мука 29-40 г
    • специи 21-30 г
    • зелень по вкусу
    • соль по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Свежую очистить чешуи, промыть водой разделать филе. филе на кусочки.
    2. очистить, промыть водой нарезать кружками. сельдерея репчатый также, вымыть мелко.
    3. Все в посуду, размягченное масло, зелень, влить вино, прокипяченный бульон, соус все в нескольких. Филе вынуть, на и остудить.
    4. масло на, после обжарить нем через сито с специй. смесь в с бульоном, вскипятить снять огня, сливочное.
    5. Рис, промыть холодной и в подсоленной, после откинуть, дать воде промыть.
    6. рис на блюдо, положить куски и залить ранее.
    7. К блюдо сразу приготовления, мелко зеленью.


     
    Odeoiue и Галихина С нравится это.
  2. Ooooarao

    Ooooarao Рохверк Надежда

    замечательный рецепт! В моей семье любят морскую рыбу с рисом
    Спасибо за прекрасную идею
     
    В_Чепурко нравится это.
  3. Христина_С

    Христина_С Христина С

    @sikora77, спасибо за рецепт морской рыбы с рисом! Обязательно приготовлю :)
     
    Duatamke и Rnojsft нравится это.
  4. ksoyaei

    ksoyaei Member

    Какой замечательный рецепт морской рыбы с рисом - яркий, красочный и аппетитный!
     
  5. Ufleean

    Ufleean Зоя

    морская рыба с рисом прелесть, спасибо за рецепт
     
    Eworeven и Aooemhrem нравится это.
  6. В_Ярыгина

    В_Ярыгина Ярыгина Вита

    Спасибо за чудесный рецепт
    Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:D
     
    Goawdemm и Ouolaxexm нравится это.
  7. Rhaohjk

    Rhaohjk Ибатуллина Улья

    Я теперь просто обязана приготовить морскую рыбу с рисом
     
    С_Мацур нравится это.
  8. НадеждаО

    НадеждаО Надежда О

    Красиво, вкусно, класс просто!
     
  9. malevich76

    malevich76 Нина М

    Рецепт просто бомба!!!!
    морская рыба с рисом готовить просто и не долго!