Болгарский напиток "кепор

Такой напиток не только очень вкусен, но полезен. Сочетание кислот, содержащихся в томатах и кефире, расщепляет жиры и нормализует процесс пищеварения.

Очень простой рецепт болгарского напитка "кепор" болгарской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 89 килокалорий.

• Время подготовки: 13 минут
• Время приготовления: 15 мин
• Количество калории: 89 килокалорий
• Количество порций: 2 порции

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Болгарская кухня
• Тип блюда: Напиток
• Особенности: Рецепт для лакто вегетарианской диеты

Ингредиенты на две порции

• 1 стакан томатного сока
• черный перец и соль по вкусу
• 1 стакан кефира

Пошаговое приготовление

1. Влить в миску томатный сок и кефир. Перемешать до однородного состояния.
2. Добавить смесь соли и перца. Разлить напиток по стаканам.

 

И как у тебя все получается???

 

спасибо за отличный рецепт. Очень быстро делается и всегда получается

 

Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!

 

как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
За рецепт спасибо!