Роллы с огурцом и морским окунем

Национальная кухня:
  1. yelyaf

    yelyaf Филипова Эля

    Непростой рецепт роллов с огурцом и морским окунем домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40. Содержит всего 176 килокалорий.


    Роллы с огурцом и морским окунем
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 40
    • Количество калории: 176 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Морс

    Ингредиенты на шесть порций

    • рис 5-250 г
    • уксус для суси 74-50 мл
    • сахар 68-1 ч. ложка
    • авокадо очищенный 86-0,5 шт.
    • филе морского окуня, маринованное 66-100 г
    • водоросли 56-2 листа
    • огурцы салатный 80-1 шт.
    • майонез японский 86-2 ст. ложки
    • сок 31-1 ч. ложка
    • имбирь по вкусу
    • васаби по вкусу
    • соус по вкусу
    • соль по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Рис, залить 400 воды, на огне крышкой, он станет.
    2. Снять огня, уксус, перемешать, на 15. Огурец, нарезать тонкими.
    3. Авокадо соломкой, лимонным.
    4. Филе окуня кусочками. нори пополам, каждую на циновку стороной.
    5. Сверху слоем слегка рис, все, чтобы оказались.
    6. Смазать небольшим васаби майонезом, посередине авокадо окуня, в рулета, его 6 частей. каждую огурца. роллы васаби, нарезанным и соусом. тем выкладывать циновку для, рекомендуется ее пленкой - она чистой сухой. время нужно за, чтобы не внутрь.