Овощной крамбль

Национальная кухня:
  1. tlekova90

    tlekova90 Тлекова Томара

    Непростой рецепт овощного крамбля домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 31. Содержит всего 163 килокалорий.


    Овощной крамбль
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 31
    • Количество калории: 163 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на одиннадцать порций

    • 1 баклажан
    • 1 кабачок
    • 1 красный сладкий перец
    • 2 помидора
    • 2 зубчика чеснока
    • 1 средняя луковица
    • тимьян, розмарин по одной небольшой веточке
    • 100 г козьего сыра
    • 100 мл сметаны или нежирных сливок
    • масло для жарки
    • для крошки
    • 50 г муки
    • 25 г сливочного масла
    • соль, черный перец

    Пошаговое приготовление

    1. Масло с мукой солью и перцем перетереть в мелкую крошку и поставить в холодильник на 20 минут.
    2. Баклажан нарезать кубиками (можно срезать кожуру), кабачок нарезать кубиками. Посолить и отставить, чтобы ушла лишняя жидкость.
    3. Помидоры обдать кипятком, снять кожицу (можно удалить семена) и нарезать кубиками. Перец нарезать соломкой.
    4. Разогреть сковороду, и обжарить нарезанный лук и чеснок до прозрачности. Затем добавить тимьян и розмарин, перец и помидоры и потушить, пока перец не станет мягким. Немного остудить, достать травки и пюрировать блендером.
    5. На разогретой сковороде обжарить баклажаны и кабачки до золотистой корочки, выложить и дать стечь лишнему маслу.
    6. Крошку выложить на противень, застеленный пергаментом и запечь в разогретой до 180 С духовке примерно 5-10 минут.
    7. Сметану с сыром смешать при помощи блендера.
    8. На дно стакана кладем баклажаны и кабачки, затем овощное пюре, затем сметанно - сырную массу, а сверху посыпаем крошкой.
    9. Приятного аппетита!


     
    gaiduk98 нравится это.
  2. g_alina

    g_alina Гиберт Алина

    Спасибо за вкусный и красивый рецепт овощного крамбля!
     
    Deoqqeoo и tselischeva84 нравится это.
  3. Варя_Д

    Варя_Д Дубкова Варя

    Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!
     
    Лиза_С нравится это.
  4. Е_Бортник

    Е_Бортник Евгения

    ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.
     
    Abzoynot и Zjoyqxdo нравится это.
  5. Foqqode

    Foqqode Чекмарева

    спасибо за простой, замечательный рецепт!
     
  6. r_gala

    r_gala Гала

    Не могла мимо пройти!!
    К тому же я очень люблю овощной крамбль
     
    a_lyuba нравится это.