ЯУРТОСУПА - зимний суп с ароматом лета

Национальная кухня:
  1. Ufvnpedk

    Ufvnpedk Будрина Ольга

    Простой рецепт яУРТОСУПЫ - зимнего супа с ароматом лета греческой кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 191 килокалорий.


    ЯУРТОСУПА - зимний суп с ароматом лета
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 191 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Греческая кухня
    • Тип блюда: Первые блюда

    Ингредиенты на шесть порций

    • 600 мл овощного бульона
    • 100 гр круглого риса
    • 200 гр густого йогурта (без добавок)
    • небольшой пучок мяты или
    • 1 ст. л. сушеной мяты
    • соль, перец.

    Пошаговое приготовление

    1. В кипящий бульон высыпать рис. Варить до готовности риса (он должен слегка развариться). Добавить мелко нарезанную мяту. Кастрюлю снять с огня.
    2. Выложить йогурт в тарелку и по ложке. добавить горячего бульона (4-5 ст. ложек).
    3. Когда йогурт прогреется, ввести его в кастрюлю с супом и перемешать. Дать настояться 5-10 минут.
    4. Приятного аппетита!

    В греческой, средиземноморской кухне готовят супы с минимум ингредиентов. Но очень вкусные, ароматные (за счет специй и ароматных трав). Предлагаю один из таких рецептов. Суп для холодных дней, вечеров… когда хочется теплого, легкого, сытного. Но бЭз мяса. Услада для души и праздник для желудка. Аромат мяты напомнит о знойном лете (не нравится мята? замените на любимую вами зелень). Попробуйте! P. S. Яурти (греч. ) — йогурт.



     
  2. bashurova82

    bashurova82 Башурова Зоя

    Я тоже обожаю яуртосупу - зимний суп с ароматом лета
    но сама делала только один раз.
     
    Aphrbsau нравится это.
  3. Udoqemx

    Udoqemx Светлана Ш

    супер задумка - буду заглядывать!
     
    Xzmaoxe нравится это.