Простой рецепт картошки, тушеной с сейтаном домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 432 килокалорий.Время подготовки: 7 минутВремя приготовления: 15 минутКоличество калории: 432 килокалорийКоличество порций: 1 порциюСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Основные блюдаИнгредиенты на одну порциюКартофель 100 гСейтан 50 гМорковь 2 столовые ложкиЗеленый лук 2 столовые ложкиСушеный укроп 1 чайная ложкаМорская соль по вкусуОливковое масло 1 столовая ложкаПошаговое приготовлениеСейтан нарезать тонкими пластинами. Обжарить в масле с морковью.Добавить к зажарке картофель, нарезанный брусочками и соль. Прогреть минуту помешивая. Добавить полстакана воды. Накрыть крышкой. Тушить 8–10 минут, до готовности.Посыпать блюдо зеленью. Подавать со свежими овощами.
