Рисовый пудинг Банофи за 5 минут

Национальная кухня:
  1. lugiso

    lugiso New Member

    Несложный рецепт рисового пудинга Банофи за 5 минут английской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 5 минут. Содержит всего 168 килокалорий.


    Рисовый пудинг Банофи за 5 минут
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 5 минут
    • Количество калории: 168 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Английская кухня
    • Тип блюда: Другие

    Ингредиенты на две порции

    • Ингредиенты
    • Рисовые хлопья Мистраль Горячий завтрак здоровый день - 100 гр.
    • Молоко 2,5% - 380 мл.
    • Сахар коричневый Мистраль демерара - 1 ст. л.
    • Стручок ванили - 1 шт.
    • Соль 2 щепотки
    • Конфеты «Коровка» - 6 шт.
    • Небольшой банан - 1 шт.
    • Грецкий орех - 50 г.
    • Цедра 1 лимона

    Пошаговое приготовление

    1. 1)Возьмите 300 мл. молока, добавьте туда же щепотку соли, сахар и доведите все до кипения. Остудите до 80 град. Залейте рисовые хлопья и дайте им настояться до готовности.
    2. 2)80 мл. молока, конфеты и банан превратите в блендере в однородную массу. Влейте в ковш и варите, помешивая, минут 5 до полного растворения конфет и однородности соуса. Добавьте щепотку соли, чтобы уравновесить пресный вкус бананов. Перемешайте.
    3. 3)Натрите лимонную цедру
    4. 4)Разложите теплый пудинг по тарелкам, полейте соусом, добавьте орехи грецкие и лимонную цедру! Можно подавать к завтраку! Приятного аппетита!

    Многие привыкли, что рисовый пудинг запекают в духовке, однако же, есть в Лондоне заведение, где подают только рисовый пудинг, но совершенно в другом виде ... В виде нежной кремообразной рисовой каши с добавлением всевозможных соусов, протертых ягод и джемов! Мне такая идея показалась очень привлекательной... И придумался мне нежный, теплый рисовый крем и сладкий соус, напоминающий по вкусу Банофи Пай! По-моему здорово! Отличный вариант для завтрака: тут и углеводы, и клетчатка и жиров небольшое количество! А если честно, то это просто очень-очень вкусно!!!



     
    solnyshko95 нравится это.
  2. Дегтярь В

    Дегтярь В Дегтярь Вера

    Уже делала два раза получается обалденно.
     
    scfyoagmg и bylkina78 нравится это.