Простой рецепт куриных котлет с яблоком русской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 152 килокалорий.Время подготовки: 12 минутВремя приготовления: 20 минутКоличество калории: 152 килокалорийКоличество порций: 4 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Русская кухняТип блюда: Основные блюда, Русская кухня, Котлеты, Куриные котлетыИнгредиенты на четыре порцииКуриное филе 500 гРепчатый лук ¼ головкиЯблоко ½ штукиПшеничная мука по вкусуСоль по вкусуСпеции по вкусуПошаговое приготовлениеВ мясорубке из куриного филе, яблока и лука делаем фарш. Солим. Перчим по вкусу. Добавляем 1 столовую ложку муки.Формируем котлетки, обваливаем в муке, поджариваем на среднем огне.Рецепт Ирины Тюриной [eat-cook-love.blogspot.com].
