Суп из морского коктейля

Национальная кухня:
  1. Oitzjbs

    Oitzjbs Латышова Неля

    Суп из морского коктейля - прекрасный суп для любителей морепродуктов, а также для тех, кто увлечен своей фигурой. От одного только названия возникают мысли о каком-то деликатесе, не так ли?

    Блюдо Суп из морского коктейля в домашних условиях - отличный вариант лёгкого обеда на вашем столе. Суп малокалорийный, а поэтому может подойти для различного рода диет. Однако, есть и вторая сторона медали, морепродукты нынче стоят недешево, но чего не сделаешь ради вкусного обеда. Как приготовить суп из морского коктейля - узнаете ниже ;)

    Количество порций: 8

    Простой рецепт супа из морского коктейля средиземноморской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 50 мин. Содержит всего 26 килокалорий.


    Суп из морского коктейля
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 50 мин
    • Количество калории: 26 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Средиземноморская кухня
    • Тип блюда: Супы

    Ингредиенты на восемь порций

    • Лук репчатый — 1 Штука
    • Картошка — 4 Штуки
    • Морковь — 1 Штука
    • Цветная капуста — 200 Грамм
    • Морской коктейль — 400 Грамм (замороженный)
    • Приправа — - По вкусу (смесь овощей)
    • Вода — 2 Литра
    • Соль — По вкусу
    • Перец — По вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Изначально очистить все овощи (морковь, картошку, лук), капусту разделить на соцветия (если свежая).
    2. Все овощи целыми положить в кастрюлю и залить водой. Как только все начнет закипать - добавить специи и посолить. Варить примерно 30 минут
    3. После того как все сварится, нужно отчистить бульон от овощей, при этом овощи сохранить в отдельной тарелке, они нам еще понадобятся.
    4. В бульон, который остался после того как мы сварили овощи, положить морской коктейль и варить примерно 10-15 минут.
    5. Морковь, капусту и картошку, которую мы оставили, нарезать и разложить по тарелкам (лук выкинуть). Далее в тарелки разлить бульон с морепродуктами. Готово! Приятного аппетита.


     
  2. Кобзарь Д

    Кобзарь Д Кобзарь Дария

    Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!
     
    Uyvooifij, a_vasilina, Aersculou и ещё 1-му нравится это.
  3. Hxphudom

    Hxphudom Бебешко

    не знаю:(...
    что вы нашли такого особенного в супе из морского коктейля
     
  4. это просто очень вкусно