Шашлычок с ананасом

Национальная кухня:
  1. chubukova80

    chubukova80 Чубукова Ксюша

    Простой рецепт шашлычка с ананасом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 80 минут. Содержит всего 256 килокалорий.


    Шашлычок с ананасом
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 80 минут
    • Количество калории: 256 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Другие

    Ингредиенты на четыре порции

    • 600 гр. куриных грудок
    • 5 кружочков свежего ананаса
    • 200 гр. мелких помидорок
    • 1 зелёная паприка
    • 4 ст. л. ананасового сока
    • 1 сл. л. Sherry (не ликёр)
    • 1 сл. л. соевого соуса
    • несколько бамбуковых палочек

    Пошаговое приготовление

    1. Куриные грудки нарезать на средние кусочки. Ананасовый сок смешать с соевым соусом и Sherry, добавить мясо. Оставить на 1 час мариноваться.
    2. Ананас и паприку нарезать на небольшие кусочки.
    3. На палочки «насадить» чередуя между собой, мясо, ананасы, паприку, помидорки.
    4. Шашлык можно обжарить с обоих сторон на сковороде или запечь в духовке на режиме «гриль», или в микроволновке на режиме «гриль» (около шести минут с каждой стороны).
    5. Приятного аппетита!!!
    6. 1 порция содержит всего 245 килокалорий.


     
  2. Bvmahxeod

    Bvmahxeod Саша

    Шашлычок с ананасом готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.
     
    Efzeiuho нравится это.
  3. Elzoupf

    Elzoupf Кетова Рита

    За рецепт спасибо
     
  4. sulina82

    sulina82 Сулина Кира

    рецепт отличный
    Забираю, обязательно сделаю.
    Представляю, как это вкусно
     
    Xrjlezro нравится это.