Итальянский салат с макаронами

Национальная кухня:
  1. svistilnik80

    svistilnik80 Свистильник Инга

    В Италии макароны используют даже при приготовлении салатов, что делает их более сытными. Советуем вам тоже попробовать.

    Несложный рецепт итальянского салата с макаронами итальянской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 115 килокалорий.


    Итальянский салат с макаронами
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 115 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Повод: 2 часа
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Варить
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на восемь порций

    • Макароны (пенне ригате) 200 г
    • Помидоры средние 3 шт.
    • Сыровяленая ветчина 3 ломтика
    • Моцарелла (в небольших шариках) 50 г
    • Руккола небольшая горсть
    • Базилик небольшой пучок
    • Оливки темные без косточек 20 г
    • Масло оливковое 3 ст. л.
    • Бальзамический уксус 1 ст. л.
    • Соль, перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Отварить макароны, соблюдая время, указанное на упаковке. Откинуть на дуршлаг и остудить.
    2. Из помидоров удалить семена и нарезать их небольшими кубиками. Оливки нарезать кружочками. Ветчину нарезать произвольно.
    3. Выложить в салатник макароны, шарики моцареллы, рукколу и листочки базилика, оливки, ветчину и помидоры.
    4. Посолить, поперчить, полить оливковым маслом и бальзамическим уксусом. Аккуратно перемешать.